Allenamento Milan: tecnica e tattica a Milanello

Squadra a Milanello nel pomeriggio per il penultimo allenamento in preparazione del secondo match di Champions League che vedrà i rossoneri di scena mercoledì 14 settembre alle 18.45 a San Siro contro la Dinamo Zagabria.

REPORT
Prima parte dedicata all’attivazione muscolare attraverso alcuni esercizi utilizzando gli ostacoli bassi; a seguire, per terminare il riscaldamento, una serie di torelli a tema. La sessione è proseguita con i rossoneri impegnati in delle esercitazioni tecniche, poi spazio alla fase tattica. Infine, si è giocata la consueta partitella su campo ridotto.