Ecco il report dell’allenamento del Milan del 22 dicembre, ecco cosa hanno fatto oggi i calciatori rossoneri.
Questo il report dell’allenamento odierno del Milan del 22 dicembre, così il sito ufficiale rossonero riportala sessione odierna: “Squadra a Milanello in mattinata per la sessione di allenamento odierna, presenti presso il centro sportivo Paolo Maldini e Frederic Massara che hanno seguito il lavoro dei rossoneri. Prima parte in palestra per la consueta attivazione muscolare. A seguire squadra in campo, sul rialzato, dove ha iniziato una serie di lavori atletici focalizzati sulla rapidità e sulla forza eseguiti seguendo dei circuiti prestabiliti. Terminata la prima parte, il gruppo ha iniziato una serie di esercitazioni tattiche prima della consueta partitella su campo ridotto che ha chiuso l’allenamento.“
Per domani invece è previsto un allenamento mattutino.
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